المنزل الصحّي
أتهيّأ :
أتأمّل الصّورة الآتية، ثمّ أجيب عمّا يليها:
|
- أتخيّل نفسي أسكن في المنزل الظاهر في الصورة وأصف مشاعري.
...............................................................................................................................
|
الفكرة الرئيسة:
- يمثّل منزل الإنسان مرآه لسلوكه، وله انعكاسات مباشرة على صحّته، ما يستدعي أن يظل المنزل صحيّا ونظيفا.
ماذا سأتعلّم :
- أهميّة المحافظة على المنزل صحيّا وفق قواعد السّلامة والصّحة والبيئة في المنزل.
- أساليب المحافظة على المنزل صحيّا.
- كيفيّة التّعامل مع مقتنيات المنزل بطريقة صحيّة.
المفاهيم والمصطلحات :
- المنزل الصحيّ Healthy House
- التّعامل الصّحّي Healthy Use
- التّهوية Ventilation
- التّعقيم Cleansing
القيم والاتجاهات :
- المحافظة على المنزل صحيّا.
- النّظافة من الإيمان.
|
أستكشف :
يتّصف المنزل الصحّي بخصائص أساسيّة، هي: التّهوية الجيّدة، وتوافر وسائل الأمن والحماية،
والموقع المناسب، وتوافر الخدمات، والبعد عن الضوضاء والتّلوث، والبيئة الاجتماعيّة المناسبة.
- أناقش زملائي/ زميلاتي في مدى توفّر هذه الصّفات في بيئة مدرستي أو منزلي.
أقرأ وأتعلّم :
أولا:
الإجراءات العامّة للحفاظ على المنزل صحيّا
تعد المحافظة على نظافة المنزل وتوفير بيئة صحيّة فيه أمرا سهلا، لكنه يحتاج إلى تخطيط وتنظيم واهتمام دوري ، ومن القواعد العامّة للحفاظ على منزل صحّي ونظيف:
|
|
- تهوية المنزل، بالحرص على فتح النوافذ المنزل في الصباح الباكر، لتجديد الهواء فيه، وعدم تركها مغلقة طوال اليوم ، منعا لزيادة نسية الرطوبة فيه التي ينجم عنها زيادة الجراثيم ومن ثم إصابة سكانه بالأمراض، مثل: الحساسيّة والرّبو.
- تعريض غرف المنزل وأثاثه للشمس ، إذ تعد الشمس مطّرا طبيعيّا من الجرائيم والميكروبات، لذا ينبغي فتح النوافض صباحا لأشعة الشمس بالدحول إلى غرف المنزل والمفروشات يوميّل وتطهيرها.
- التخلص من الفوضى أولا بأوّل إذ تمثّل الأشياء المركونة مكانا أمنا للحشرات والجراثيم.
- وضع جدول لتنظيف المنزل بصورة دوريّة، يوميّا وأسبوعيّا ، وشهريّا والتزام مواعيده والمهام المسجّلة فيه.
- تحديد أماكن تناول الطعام في غرفة الشفرة وطاولة المطبخ فقط، ومنع دهول المأكولات إلى غرف النوم أو غرفة المعيشة، فكّر / لماذا ؟
- تعاون أفراد الأسرة جميعا على تنظيف المنزل وترتيبه ومشاركتهم في تحمّل المسرولية والتزام قوانين النظافة، ما يسهم في توزيع الأعباء، مع مراعاة تكليف الأطفال بمهام منزليّة مناسبة لأعمارهم.
- تعقيم أرضيات المنزل وسطوحه باستخدام مواد مطهّرة وخاصّة تعقيم الحمام الذي يعد أكثر الأمكنة في المنزل قابليّة لنمو الميكروبات والجراثيم.
- التخلص من الغبار يوميّا لما له من دور في زيادة خطر الإصابة بالحساسيّة التنفسيّة.
- استخدام الزيوت العطريّة الطبيعيّة لتعطير المنزل ليصبح ذا رائحة مرغوبة.
|
|
ثانيا:
إجراءات خاصّة للمحافظة على مقتنيات المنزل
ينصح للمحافظة على نظافةالمنزل تقسيم غرفه عند التنظيف، وتخصيص يوم لكل غرفة لتنظيفها وترتيبها بصورة مكثّفة في وقت مخصّص لها، ثمّ إتمام باقي المهام المطلوبة خلال اليوم، ما يسهم في جعل مهمة ترتيب المنزل أسهل.
|
- ترتيب السرير صباحا، وهي مهمّة يستهين بها كثير من الأشخاص وينسونها.
- تشغيل دورة غسيل كل صباح، إذ تسهم في الحفاظ على الملابس نظيفة دائما، وتسهيل مهمة الغسيل وجعلها أمتع.
- تخصيص وقت لتنظيف السطوح ضمن جدول تانظيف المنزل .
- تنظيف المطبخ والحمام يوميّا وهما من أهم أركان المنزل، لكثرة استخدامهما والحاجة الدائمة لأن يكونا نظيفين ومرتّبين على الدوام .
- تعاون أفراد المنزل كافّة على أداء مهام تنظيف المنزل وترتيبه ليظل في أبعى صورة.
- مسح البقع فور حدوثها.
أفكّر : لماذا؟
|
الإثراء والتوسّع...
يشمل توفير البيئة الصحيّة في المنزل كافّة مكوناته من جدران وإضاءة وأجهزة كهربائيّة وأبواب ونوافذ.
ولا بدّ من العناية بصيانته صيانة دوريّة وتفقّد خطوط المياه والصّرف الصحي،إضافة الاهتمام بنظافة المنطقة المحيطة بالمنزل ، مثل: الحديقة والرصيف وعدم تجميعالنفايات قريبا من الأبواب الرئيسة للمنزل ، بل ينبغي وضعها في الأماكن المخصّصة.
|
|