شهم: السلام عليكم يا أصدقاء.
سلمى : سعدنا بصحبتكم مجددا يا أبطال، بعد أن تعرّفنا على أهمية العناية بالمظهر الشخصي لنتعرف على كيفية العناية بالشعر.
سنتعرف اليوم :
أهمية العناية بالشعر.
شهم: يوجد طرائق كثيرة للعناية بالشعر، كيف أعتني بشعري؟
سلمى: تسهم العناية بالشعر، من تسريح، وتنظيف، على تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم لجذور الشعر، وتغذيته.
خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان في أحسن تقويم، وزينه بالنعم الكثيرة ومنها الشعر، لما له من أهمية صحية ونفسية للإنسان، وتعمل العناية بالشعر على تقويته، ونموه، وتجنب المشكلات الصحية، كالأمراض الفطرية (قشرة الرأس)، والتساقط وغيرها.
شهم: ما أهمية الشعر يا سلمى؟
سلمى: للشعر أهمية كبيرة منها حماية الرأس من الأشعة الضارة، تقليل فقد حرارة الجسم في الأجواء الباردة، زيادة جمال الإنسان وتأثيرة في المظهر الخارجي يجب عينا إتباع خطوات تمشيط الشعر بطريقة صحيحة من خلا استخدام المواد والأدوات المناسبة: فرشاة شعر، مشط، مرآة، فوطة، مرطب مناسب للشعر.
شهم: ما هي خطوات تمشيط الشعر الصحيحة؟
خطوات تمشيط الشعر:
- أختار المشط، أو فرشاة الشعر المناسبة لشعري.
- أضع فوطة على الركبتين، أو حول الكتفين عند تمشيط شعري.
- أرطب شعري بقليل من المرطب المناسب لشعري.
- أمشط شعري بـبطء، من مؤخرة رأسي.
- إذا كان شعري طويلًا، أمشط أطرافه أولًا، ثم الجزء الأوسط، فالجزء القريب من فروة الرأس.
- أنظف مشطي، أو فرشاة شعري، ومكان تمشيط شعري.
![]() |
يجب العناية بنظافة الشعر |
![]() |
تقليم أطراف الشعر |
![]() |
تناول الطعام الصحي للشعر |
![]() |
وضع الزيوت والكريمات المناسبة للشعر. |
يساعد معرفة نوع الشعر، في نموه بشكل سليم، ويصنف الشعر حسب رطوبته إلى: شعر جاف، وشعر دهني، وشعر عادي، ومن الضروري اختيار صابون الشعر (الشامبو) حسب نوع الشعر، وحالة فروة الرأس، بحيث يكون لطيفًا على الشعر، وينتج رغوة ثابتة، وخفيفة؛ ليسهل شطفه والتخلص منه، واختيار صابون الشعر غير الملائم لنوع الشعر يعمل على تساقطه، وتقصفه، وصعوبة تمشيطه.
الشعر الجاف: قليل اللمعان، باهت اللون نتيجة نقص إفرازات الغدد الدهنية في فروة الرأس، غالبًا يكون الشعر خشن.
الشعر الدهني: يكون مغطي بطبقة زيتية، ويكون خفيف، ولامع بشكل ملفت، وناعم جدًا.
الشعر العادي: يكون لامع بشكل معتدل، ومظهره صحي، سهل التمشيط.
حافظوا على نظافة الشعر