أَجابَ الْأبُ: الْغِذاءُ الْمُتَوازِنُ يَحْتَوي عَلى الْمَوادِّ الَّتي تَبْني الْجِسْمَ، وَتَمُدُّهُ بِالطّاقَةِ اللّازِمَةِ، وَتَحْميهِ مِنَ الْأَمْراضِ.

معنى يحتوي

الفكرة الرئيسة في الدرس أن نأكل في اليوم ثلاث وجبات موزعة على طول اليوم.

أصل الفعل الماضي بما يناسبه من الفعل المضارع

أكمل على نمط المثال: 

معلمٌ   معلمانِ

طبيبٌ  ......