الغضبُ
|
مفهومُهُ
هو حالة انفعال يمر بها الإنسان تخرجه عن طبيعته
|
أسبابُهُ
- المزاحِ الخارجِ عَنْ حدودِهِ
- السّبِّ والشّتمِ،
- الاستهزاءِ بالآخرين والسخريةِ مِنْهُم، أَوِ التعرّضِ
|
آثارُهُ
- انتشارُ العداوةِ والبغضاءِ بَينَ أفرادِ المجتمعِ بسببِ ما قَدْ يحدثُ مِنَ الشتمِ واللّعنِ لحظةَ الغضبِ وما بعدَها.
- سوءُ الحالةِ الصحيةِ والنفسيةِ للشخصِ الغاضبِ، ممّا يسببُ الأمراضَ النفسيةَ لهُ.
- تجنّبُ الناسِ التعاملَ مَعَ الشخصِ سريعِ الانفعالِ والغضبِ.
|
وسائل مواجهتِهِ
- الاستعاذةُ باللهِ تعالى مِنَ الشيطانِ الرجيمِ.
- ذِكرُ اللهِ تعالى؛ فالذّكْرُ طمأنينةٌ للقلبِ وراحةٌ للنفسِ وانشراحٌ للصدرِ.
- تغييرُ الهيئةِ الّتي يكونُ الإنسانُ عَلَيْها، فَإِذا كانَ واقفًا يجلسُ.
- السكوتُ وتركُ الكلامِ في الموضوعِ الّذي يسبّبُ الغضبَ.
- الوضوء.
|