1- أُصَنِّفُ الآدَابَ الآتِيةَ بِوَضعِ رَقَمِ (1) أَمامَ آدَابِ النَّومِ وَرَقَمِ (2) أَمَامَ آدَابِ الاستِيقَاظِ:
1. أَرتَدِي مَلَابِسَ النَّوْمِ النَّظِيفَةِ (1)
2. أُرَتِّبُ فِرَاشي (2)
3. أَقُولُ صَبَاحُ الخَيرِ (2)
4. أقولُ تُصْبِحونَ عَلَى خَيْرٍ (1)
5. أَغْسِلُ يَدِي بِالماءِ وَالصَّابُونِ (2)
2- أَملَأُ الفَراغَ بِما يُناسِبُهُ فِيمَا يَلي:
1) نَقولُ: " الحَمدُ للهِ الذي أَحْيانا بَعدَ ما أَمَاتَنا وَإِلَيهِ النُّشُورُ" عِنْدَ الاسْتِيقَاظِ من النَّوْمِ
2) نَقُولُ: " باسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرفَعُهٌ، إنْ أمْسَكتَ نَفْسي فارحَمْهَا، وإِن أَرْسَلْتَها فاحْفَظها بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ" عِنْدَ الذهابِ إلى النَّومِ
3- أُمَيِّزُ التَّصَرُّفَاتِ التي تَدُلُّ عَلى التَّحَلِّي بِآدَابِ النَّوْمِ وَآدابِ الاسْتِيقَاظِ بِوَضعِ إِشارَةِ (صح) أَمامَ كُلٍّ مِنْهُمَا فِيمَا يَلِي:
1) أُقَبِّلُ وَالِدَيَّ قَبْلَ الذَّهابِ للنَّومِ. (صح)
2) أَقْرَأُ آيةَ الكُرْسِيِّ وَسوَرَ (الإخلَاصِ والفَلَقِ والنَّاسِ)، ثُمَّ أَدعُو دُعَاءَ النَّومِ. (صح)
3) أَنَامُ عَلى جَنْبِيَ الأَيْسَرِ (غير صحيح).
4) أَتَوَضَّأُ قَبلَ النَّومِ وَبَعدَ الاستيقاظِ. (صح)
5) أَدعو بِدُعَاءِ الاستِيقَاظِ يَومِيَّاً. (صح)